アミノ酸シャンプーのメリットと選び方を美容師が正直に
ヘアケア / サロンの実例から
「アミノ酸シャンプーって、普通のシャンプーと何が違うんですか？」
僕のお店でも、カラーをしながらこう聞かれることがよくあります。ドラッグストアの棚にもよく並んでいて、気になっている方が多いんですよね。
今日は、美容師の立場から「アミノ酸シャンプーのメリット」を正直にお話しします。いいところも、向き不向きも、できるだけフラットにお伝えしますね。
そもそもアミノ酸シャンプーって何が違うの？
シャンプーの違いは、汚れを落とす成分（洗浄成分といいます）の種類で、だいたい決まります。
アミノ酸シャンプーは、その名の通りアミノ酸系の洗浄成分を主に使ったシャンプーのこと。成分表示で「ココイル〜」「ラウロイル〜」といった名前が前のほうに書いてあるものが、ひとつの目安です。
髪や肌は、もともとアミノ酸（たんぱく質のもとになる成分）でできています。だから相性がよく、やさしく洗いやすいと言われているんですね。
アミノ酸シャンプーのメリット
僕が現場で感じているメリットを、いくつか挙げてみますね。
- 洗ったあとのつっぱり感が出にくく、しっとりまとまりやすい
- 必要なうるおいを残しながら洗える方が多い
- 頭皮がデリケートな方や、乾燥が気になる方でも使いやすい
- カラーやパーマをしている髪の手触りを整えやすい
特にカラーをしている方には、相性がいいと感じます。洗浄力がやさしいぶん、色落ちがゆるやかになりやすいんですね。あくまで目安ですが、僕のお店でもカラー後にはアミノ酸系をおすすめすることが多いです。
ただ、感じ方には個人差があります。「絶対に色が抜けない」というわけではないので、そこは正直にお伝えしておきますね。
デメリットや注意点も正直に
いいことばかりではありません。注意点もお話しします。
アミノ酸系は洗浄力がマイルドなぶん、整髪料をたっぷり使った日や、皮脂が多めの方だと「一回で洗い切れていない感じ」がすることがあります。
そういう日は、二度洗いしたり、いつもより少し長めに泡を行き渡らせると、扱いやすくなりますよ。
あとは、値段が少し高めの商品が多いのも事実です。毎日使うものなので、無理なく続けられる価格かどうかも、選ぶときの大事なポイントになります。
選ぶときのポイント
成分だけでなく髪や頭皮の状態から選びたい方は、サロン目線のシャンプーの選び方も参考になります。夏のベタつきが気になる場合は、夏の髪と頭皮のケアもあわせてご覧ください。
迷ったら、まずはこの3つを見てみてください。
- 成分表示の最初のほうに、アミノ酸系の洗浄成分があるか
- 自分の髪質（乾燥・脂性・カラー毛など）に合っていそうか
- 無理なく続けられる価格か
最近は、シャンプーとトリートメントがセットになったお試しサイズも出ています。いきなり大きいボトルを買うより、まず少量で自分の髪との相性を確かめるのがおすすめです。
たとえばラサーナのプレミオールは、シャンプー・トリートメント・ヘアエッセンスが21日間ぶん試せるセットになっていて、相性を見るのにちょうどいい量なんですよね。
合う・合わないは本当に人それぞれなので、こういうお試しから始めると、失敗しにくいです。
まとめ
アミノ酸シャンプーは、やさしく洗えて手触りを整えやすい、使いやすいシャンプーです。特にカラーやパーマをしている方、乾燥や頭皮が気になる方には合いやすいと思います。
ただ、洗浄力はマイルドなので、皮脂が多い日は洗い方を少し工夫してあげるといいですね。
最後は、自分の髪と頭皮が「気持ちいい」と感じるかどうかが、一番の基準です。迷ったら、担当の美容師さんにあなたの髪質を見てもらって、相談してみてくださいね。